Il est de la nature de l’homme de s’accorder des moments de détente pour son bien-être. Les jeux étant un moyen de détente, y jouer peut vous aider à vous sentir mieux. Pour en savoir un peu plus, lisez ceci.
Quels sont les bienfaits du jeu ?
La crise sanitaire qui a entraîné le confinement a amené tout le monde à s’enfermer. Ainsi, n’ayant plus d’autres activités à faire à part le télétravail, de nombreuses personnes s’ennuient. De ce fait, les seuls moyens de détente sont les jeux. Les effets anti-stress des jeux durant le confinement ont été prouvés dans de nombreuses études scientifiques.
Le but de la décompression grâce aux jeux est de pouvoir s’offrir un état de détente corporelle et mentale vu la crise sanitaire qui sévit. Les bienfaits que peuvent procurer les jeux durant le confinement sont multiples. Vous avez :
- la réduction du stress,
- l’amélioration de la capacité d’attention et de concentration,
- l’humeur plus stable,
- la régulation des émotions,
- l’amélioration du sommeil.
Ces différents bienfaits qu’offrent les jeux participent au bien-être de l’homme.
Quels sont les différents types de jeu pour décompresser ?
Il existe plusieurs types de jeu de décompression. Nous pouvons noter par exemple : le téléphone sans fil, le chef d’orchestre et les machines à sous.
Le téléphone sans fil
Tout comme la marelle, ce jeu est un classique des cours de récréation. Il peut aussi se jouer à la maison pour une bonne détente de vos enfants. En effet, afin que le jeu soit plaisant, il est mieux d’être quatre joueurs au minimum. Mettez-vous en cercle pour commencer. Ensuite, désignez au hasard le joueur qui va commencer tout en tirant à la courte paille.
Ainsi, celle ou celui qui a la plus petite paille gagne la manche. Cette personne recommence en disant un mot dans l’oreille du joueur à sa gauche. Le second joueur procède de la même manière, tout en ajoutant cette fois-ci un second mot et ainsi de suite jusqu’au dernier qui aura pour rôle de répéter toute la phrase.
Le chef d’orchestre
Pour jouer au chef d’orchestre, invitez les joueurs à se mettre en cercle. Désignez ensuite un joueur au hasard qui devra se placer loin pour ne pas entendre ce qui se dit. Une fois que ce dernier est loin, choisissez un chef d’orchestre entre les joueurs présents. Puis, le chef d’orchestre fait des gestes que tous les autres joueurs doivent reproduire. Le joueur sortant revient ensuite et dispose de trois chances pour détecter qui est le chef d’orchestre. Pour l’aider, le chef doit changer plusieurs fois ces gestes. Quand il sera démasqué, ce dernier prendra la place du joueur qui l’a identifié et le jeu recommence.
Les machines à sous
Les machines à sous font partie des jeux standards que vous pouvez trouver dans les casinos. En effet, si c’est votre premier contact avec le monde du jeu de Casino777, avec les machines à sous, rien n’est plus simple. Il vous suffit de tirer sur le levier tout en regardant les vignettes défiler rapidement sous vos yeux, jusqu’à l’arrêt. Vous n’aurez ensuite qu’à espérer que les images seront bien alignées. Leur principe de fonctionnement est tel qu’il est facile de remporter des gains.